Les ateliers Bien vieillir reprennent le 15 Septembre

Les ateliers prévention santé permettent aux seniors d’appréhender leur quotidien avec de bons conseils pour garder la forme.
Il n’est jamais trop tard pour s’occuper de soi et de sa santé.
Votre commune, en partenariat avec la Communauté Urbaine d’Arras met en place un programme d’ateliers prévention.
Ateliers mémoire, nutrition et gym douce-équilibre, permettent d’obtenir des conseils simples et de réaliser des activités pour adopter de bons réflexes quotidiens et ainsi éloigner des soucis liés à l’âge !
Des séances d’informations collectives sont également organisées. Elles abordent de nombreux sujets sous l’angle du vieillissement, comme la prise de médicaments, la conduite, la dénutrition ou la qualité de l’air intérieur. Des dépistages auditifs et visuels peuvent également être réalisés.

Renseignements et informations en mairie auprès de Madame Christine Vallez adjointe en charge des personnes séniors.

Mardi 15 septembre de 9H à 11H – Nutrition

Mercredi 16 septembre de 9H30 à 11H – Gym

Jeudi 17 septembre de 9H30 à 11H – Mémoire

 

* Port du masque obligatoire pendant les séances, respect des gestes barrières et de la distanciation sociale, lavage des mains avant et après la séance.

* Utilisation de son propre matériel quand cela est possible (crayon, tapis de sol…)

 

affiches Athies

guide santé seniors 2020-2021

Calendrier ATHIES